Wat als je net een schokkende diagnose hebt gekregen
Een aandoening of ziekte kan je leven compleet op zijn kop zetten en het horen van zo’n diagnose is vaak heel intens. Er komt in één klap ontzettend veel informatie op je af, terwijl je waarschijnlijk nog met je hoofd bij de net gekregen diagnose zit. In dit artikel geven we je drie tips, waarmee we je hopen te helpen in deze verwarrende situatie.
1. Neem iemand mee
Het is ten eerste altijd slim om iemand mee te nemen naar dit soort gesprekken. Zoals ook in ons artikel ‘Zo bereid je je goed voor op een gesprek in het ziekenhuis’ staat: ‘twee horen immers altijd meer dan één’. Het kan zijn dat er veel gedachtes door je hoofd spoken, waardoor je afgeleid bent en niet alles hoort wat de dokter je vertelt. In dit geval is het fijn om nog een persoon in het gesprek te hebben, zodat hij of zij informatie kan horen en eventueel opschrijven die je zelf misschien gemist had. Daarnaast kan deze persoon je extra steun geven als dit nodig is.
2. Probeer alles te begrijpen
Het is belangrijk dat je het gesprek niet verlaat met onbeantwoorde vragen. Daarom raden we je aan om alle vragen te stellen die je te binnen schieten. Om goed te kunnen begrijpen wat er allemaal precies verteld is, is het ook verstandig om zelf even terug te kijken op het gesprek. Misschien helpt het om dit samenvattend op te schrijven of om het hardop tegen iemand te zeggen. Op deze manier kun je controleren of je alles goed begrijpt. Misschien zijn er medische termen in het gesprek gebruikt die je nog nooit had gehoord; zoek deze dan vooral op of vraag het aan je arts. Mocht je nog nieuwe vragen bedenken, dan heb je na het gesprek altijd nog de mogelijkheid om contact op te nemen met je arts of het ziekenhuis.
3. Weet wat je te wachten staat
Zodra je weet wat je diagnose is en alles eenmaal op een rijtje hebt kunnen zetten, is het fijn om erachter te komen wat je te wachten staat. Stel dat er geconstateerd is dat je een hartritmestoornis hebt. In dit geval zal je waarschijnlijk moeten starten met medicatie. Je zult dan moeten weten wat deze medicatie is en wanneer deze ingenomen moet worden. Ook is er een kans dat je je leven deels zal moeten aanpassen; misschien moet je meer ontspannen of juist meer bewegen. Door te weten wat je te wachten staat, kun je je leven zo snel mogelijk aanpassen. Door bepaalde aanpassingen kun je het leven met een ziekte of aandoening mogelijk beter verdraagbaar maken.
Het is niet makkelijk om te horen dat je een bepaalde aandoening of ziekte hebt. Wees daarom niet bang om je zorgen te delen en om je vragen te stellen. Wij denken graag met je mee en kunnen je persoonlijk begeleiden door dit medische proces. We zijn dagelijks bereikbaar via 020 211 7206 of stuur ons een e-mail naar [email protected].
